L’allenamento Full Body con i manubri ti permette di combinare l’utilità degli esercizi a corpo libero, a livello di equilibrio e stabilità, con un sovraccarico come i manubri, che permettono di incrementare l’intensità a livello muscolare e di fatica. È quindi utile a livello cardiovascolare e a livello di ricomposizione corporea. Favorisce il potenziamento e la crescita muscolare di tutto il corpo, riduce la massa grassa e migliora la forza, l’equilibrio e la stabilità.

Allenati dove vuoi e quando vuoi,riprenditi il tuo tempo,riprendi in mano la tua vita.

IN COSA CONSISTE IL CORSO DI FULL BODY CON MANUBRI

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